Автор этого видео - соревнующийся бодибилдер объясняет как правильно выполнять жим гантелей и разводку, как правильно подбирать вес отягощений. Также он объясняет почему он никогда не ставит жим штанги в начале тренировки груди.

Информация о фильме:
Название: Жим и разводка гантелями. Нюансы выполнения
Жанр: обучающее видео
Автор: Артем Масалов
Год выхода: 2013

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:22:10
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
... Читать дальше »

Сегодня мы поговорим с вами про гормоны. Они основные регуляторы обмена веществ. Нам же важно понимать, какие гормоны и как действуют на наш обмен веществ и как это действие можно использовать.

Информация о фильме:
Название:Спортивное питание. Гормоны роста
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:15:02
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 697 Мб

Как вылечить артрит?Как быстро снять боль т воспаление в суставе? Как восстановить хрящевую и костную ткань? Как профилактировать заболевание? Подробная схема лечения артрита от практикующего врача Махмутовой Л.И

Информация о фильме:
Название:Как лечить артрит. Схема лечения от врача
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:12:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 631 Мб